Hva er fordelene med å ta CoQ10 -pulver?

Koenzym Q10, COQ10, også kjent som ubiquinon (ubiquinon, UQ), koenzym Q (koenzym Q, CoQ), er en naturlig forbindelse som eksisterer i all aerob respirasjon eukaryotes. den består av en benzoquin -kjerne og en polyisopren -hilsen som er en benzoquin -kjernefunksjon og en polyisopen}}. Q, henholdsvis . koenzym Q10 er en av koenzymet Q -serien, antall isoprenenheter som er inneholdt i halen til koenzym Q, avhenger av arter og genetikk, hvorav de fleste er ukjent . produserer flere former for Coenzymes, Mainly Cohenzyme Mainly Cohenzyme i det humane. mitochondria .

Koenzym Q10er en slags ubiquinon, fremstår som luktfri, oransjegule krystaller eller pulver .

Det er et essensielt for menneskelivet . Det spiller en rolle i elektrontransportkjeden, en av kroppens energiproduserende sykluser som konverterer mat til energi .

Forskning indikerer at tilskudd med dette næringsstoffet kan støtte normal hjertefunksjon og gi antioksidantbeskyttelse .

1. Koenzym Q10Pulver kan produsere energi som trengs for cellevekst og vedlikehold . forsinkelse aldersrelatert mitokondriell funksjonsnedgang og forbedre kognitive og motoriske evner .

{°

{° Å redusere produksjonen av CoQ 10. Å supplere CoQ10 (100-200 mg per dag) kan lindre myalgi og tretthet (med en 40% reduksjon i forekomsten) .

4. Coenzyme Q10 pulverhjelp for å forhindre kreft, diabetes, parkinsonisme osv. . Forbedre insulinfølsomheten (den gjennomsnittlige fastende blodsukkeret hos pasienter med type 2 diabetes ble redusert med 1 . 5mmol/l).

Ved å forbedre aktiviteten til nitrogenoksid reduserer det systolisk blodtrykk (omtrent 5-10 mmhg) .

{{0} år Il -6) .

6. Koenzym Q10Pulver som et kostholdstilskudd for å støtte kardiovaskulære og periodontale funksjoner . En daglig dose på 150 mg koenzym Q10 kan redusere hyppigheten av migrene angrep med 50% (nevrologiundersøkelse, med en effekt som kan sammenlignes med noen reseptbelagte medisiner) .

1. Coenzyme Q10 brukes hovedsakelig for å forbedre voksne periodontitt ikke bare som en eneste behandling, men også i kombinasjon med tradisjonell ikke -kirurgisk periodontal terapi .
2. Coenzyme Q10 brukes i kosmetikk for å bremse aldringsprosessen .
3. Coenzyme Q10 brukes i ernæringstilskudd, sunn mat og drikke .

4. anti-aldring som en sterk antioksidant Q10 beskytter celler mot kjemikalier og andre skadelige faktorer .
5. Antioksidant Q10 forhindrer naturlig vår kropp og celler fra frie radikaler skade og fungerer som et skjold mot skadelige effekter .
{°

Anbefalt befolkning

Pasienter med kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer (hjertesvikt, hypertensjon, angina pectoris) .

De som har tatt statiner i lang tid .
Personer med kronisk tretthet og høye nivåer av fysisk aktivitet .
Middelaldrende og eldre mennesker (spesielt de med synkende mitokondriell funksjon) .

Doseringsområde

Daily Health Care: 30-100 mg per dag .

Sykdom adjuvansterapi: 100-300 mg per dag (tatt i delte doser) .
Den beste absorpsjonsformen: biotilgjengeligheten til ubiquinol (redusert CoQ10) er 2 til 4 ganger den for ubiquinone .

BivirkningKoenzym Q10 -pulver

High doses (>300 mg/ dag) kan forårsake ubehag i mage -tarmkanalen, hodepine eller søvnløshet .
Sjeldne allergiske reaksjoner (utslett, svimmelhet) .

Kontraindikasjoner og forsiktighet

Antikoagulantemedisiner (warfarin): koenzym Q10 kan svekke effektiviteten, og koagulasjonsindikatorer må overvåkes .

Gravide kvinner/ammende kvinner: Sikkerhetsdata er begrenset . Det anbefales å konsultere en lege .
Risiko for hypoglykemi: overvåking av blodsukker er nødvendig for diabetespasienter når du tar kombinerte medisiner .

Medikament-medikamentinteraksjon

Kombinasjon med betablokkere (for eksempel metoprolol) kan redusere blodkonsentrasjonen av koenzym Q 10.
Unngå samtidig bruk med cellegiftmedisiner (for eksempel doxorubicin) (som kan påvirke den terapeutiske effekten) .

https: // www . yoUlai . cn/yyk/artikkel/992310. html

https: // www . yoUlai . cn/video/artikkel/280368. html

https: // www . yoUlai . cn/video/artikkel/3b2767apyx . html

https: // spør .39. nett/spørsmål/68827905. html